假日,微风粼粼,喝着浓郁的咖啡,听着chillout,写着代码,颇为惬意,觉得能量是在上升的过程,这里记录下所得.

hell or heaven

<心流>一书种,觉得最好的一句话是:

正如米哈里所说：“工作可以残酷而无聊，但也可能充满乐趣和刺激。”最好的体验和最坏的体验都在工作中，而非休闲中

一句话非常好的概括了工作中的能量范围.

相信大家都有类似的体验,这里就不赘述了.

对于我们而言,当工作充满很傻的内容,无意义的重复,以及不合理的push,我们便会本能的反感,仿佛堕入hell.

反之,如果整个人是处于”艺术创作”的状态,那么如同身处heaven,所以很多大的艺术家作家都说过,希望自己在创作中离世,便是最完美的结局.

我们平时的工作,很多时候处于中间状态,说不上那么的hell,也没有直接那么heaven,这个时候我们自己的定义就非常关键.

也就是通过从底层逻辑,到表面的仪式感,来让工作进入heaven状态.

识别自己的状态

所以如同减肥首要事情就是每天称体重一样,识别出自己所处的状态,一旦进入不好的状况,看看是否必要,以及适当的将自己引导出来.

处于糟糕状态,我们能量损耗会非常快,在输出水平以及过程体验上都非常糟糕,不论我们求结果还是求体验都是糟糕状态.

这里其实是一个可大可小的话题,从小的说来,可以给自己增加一些仪式感:

像<晚酌的流派>里面,就是一个很好的案例:https://blog.csdn.net/toughbro/article/details/131613036?spm=1001.2014.3001.5502
日常工作中,把编程设备,音乐,环境,电脑,显示器处理到满意的状态都是很好的策略.

中间就是在工作安排上,给自己留出足够的空间,让自己进入flow或者禅定的状态,这里就不能让进度压力拉的非常紧,预留一些空间,进而获得更好的效率和更低的能耗.

压力状态,本质上就是让自己进入”恐惧驱动”的状态,这里确实可以获得动力上的提升,但是代价就是消耗过高的问题,长期看来是一个次优策略,只是好于躺平而已,如果自己还是有进取心的话,还是使用更好的方式为好.

所以创作驱动或者挑战驱动都是不错的策略.

这个是终极的点,做一件事情充满意义的时候,那么就各种猛,这个无需多做讨论.

多年经验看来,对一件事情的意义的定义,是有很大的空间,通过阅历的积累,可以发现多种定义方式,不同的定义带来不同的意义,进而从更加根本的层面上定义做事本身.

如果说工作的技术,那么上面这些可以说就是其中的关键技术了,如同在选择下副本时候的装备和技能,好的选择带来更高的输出,更低的消耗甚至自动回蓝回血.

why not?